2024/07/07

熱中症にご注意を7/7☆彡

暑い季節となりました。
熱中症には十分お気を付けください。
寝不足・過度な飲酒（飲酒は水分補給になりません）は避けましょう。
プレー中はこまめな水分補給と休息をとりましょう。
頭が痛い・手足がしびれるなどの症状はもう熱中症の入り口です。
直ちにプレーを中断しましょう。

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